Sexothérapie
Cette thérapie permet de résoudre des problèmes sexuels, améliore la communication intime, diminue les troubles de l’anxiété due à l’idée de la performance, explore les aspects émotionnels sous jacents comme les traumatismes sexuels, les troubles de l’estime de soi, les croyances créant des blocages, le manque de désir, des difficultés à atteindre l’orgasme, des troubles d’orientation sexuelle..et tant d’autres sujets complexes.
Il n’y a aucun sujet dont on ne peut discuter car rien n’est tabou.
Comment cela marche?
Je fournis des explications pratiques sur la sexualité selon les sexes car il y a parfois des incompréhensions au niveau des mécanismes physiologiques, psychologiques et/ou émotionnels.
La séance est en mode conversationnel, en couple ou en séance individuelle.
En couple la répartition du temps de parole est égalitaire.
Afin de rétablir le dialogue, une écoute attentive est demandé à chacun et ce sans interruption.
Puis vient le temps de la reformulation et des questions sur l’interprétation de ce qui a été dit.
Sexothérapie
Dans quels cas
La consultation de sexothérapie peut aider dans de nombreuses situations :
- baisse de désir ou absence de plaisir
- difficultés d’érection ou d’éjaculation
- douleurs pendant les rapports
- blocages, tabous ou peurs liés à la sexualité
- différences de désir au sein du couple
- accompagnement après un traumatisme sexuel ou une rupture
FAQ foire aux Questions
Cette section a été conçue pour répondre aux questions fréquentes que l’on me pose au cours des premiers échanges
Comment se déroule une première séance ?
La première séance est un temps d’échange pour comprendre votre situation, vos besoins et fixer ensemble les objectifs de l’accompagnement.
Est-ce que la sexothérapie concerne uniquement les couples ?
Non. De nombreuses personnes consultent seules pour mieux comprendre leur rapport à la sexualité ou dépasser certaines difficultés personnelles.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de chaque situation. Parfois, quelques séances suffisent à débloquer une difficulté ; d’autres fois, un suivi plus long est proposé pour un travail en profondeur.
Faut-il parler de tout ?
Vous n’êtes jamais obligé de tout raconter. Le cadre thérapeutique permet d’avancer à votre rythme, avec respect et confidentialité.
La sexothérapie est-elle une thérapie médicale ?
C’est une démarche psychothérapeutique. Si un problème médical sous-jacent est suspecté, une collaboration avec un médecin ou un autre professionnel de santé peut être envisagée.
Une approche globale bienveillante. La sexualité n’est pas que physique, elle est surtout une expression de l’inconscient.
“J’avais honte de certains fantasmes et poser des mots sur ce que je refoulais a tout changé. J’ai retrouvé une authenticité et un désir nouveau dans mon couple. "
Camille, 54 ans – Difficultés de communication
Nous n’avions plus de désir l’un pour l’autre et cela avait un impact sur notre relation dans tous les domaines. La séxothérapie nous a permis de revenir à la genèse de notre histoire et raviver nos sentiments et envies. Ce fut une découverte salutaire.
Anna et Julien, 39 ans – Absence de désir
“Je me sentais bloqué et coupé de moi même. Grâce aux séances, j’ai pu doucement accepter ma bisexualité et la vivre sereinement, au grand jour. Ma joie de vivre a décuplé!"
David, 23 ans – Sexualité refoulée
Les séances se déroulent sur rendez-vous, au cabinet ou en visioconsultation selon votre préférence. Pour planifier un premier entretien, vous pouvez :
- prendre rendez-vous directement en ligne via l’agenda du site,
- me contacter par téléphone ou par e-mail pour convenir d’un créneau.
Cet échange permet de poser vos questions en toute liberté et de voir quelle approche est la plus adaptée à vos besoins.
Faire le pas vers la sexothérapie, c’est offrir à sa vie intime l’attention et la compréhension qu’elle mérite.
